助孕妈妈们都知道,阴道的卫生是相当重要的,如果说我们平时没有做好阴道的护理工作的话,有可能会染上各种妇科疾病,那么我们在怀孕之后,要如何做才能更好的保护好自己的阴道呢?

在分娩的时候,有很多的助孕妈妈都会在会阴的地方受伤,有大部分的助孕妈妈都会选择会阴侧切的现象。会阴伤口经常还会与产后恶露和大小便做伴,所以我们得小心护理才行,否则这个时候是最容易发生感染的。助孕妈妈保持私处清洁是很重要的。助孕妈妈可以勤换内衣裤。一个方面可以对私处进行很好的清洁,同时还能减少感染的机率。在大小便之后也会选择擦拭干净,不要乱用清洗液。

太原助孕妈妈在饮食上也要多加注意,助孕妈妈在生产后一周左右,尽量选择一些少渣的饮食,就比如说牛奶,米汤,蛋汤和稀粥等一些半流食笥的食物,这是为了方便助孕妈妈排便方便,不会出现硬性的大便,利于能便。